আপনার শিশুকে টিকা(vaccine) দিন

আপনার শিশুকে টিকা দিন

সময়ের সাথে সাথে দেশের উন্নয়ন হচ্ছে। পরিবর্তন আসছে সব কিছুতেই। রোগ বালাইয়েরও পরিবর্তন আসছে। আসছে নতুন নতুন রোগ প্রতিকার ও প্রতিরোধ ব্যবস্থা। দেশের স্বাস্থ্য ব্যবস্থায় একে একে নতুন নতুন প্রতিষেধক বা টিকা (vaccine) প্রচলন করা হচ্ছে। এক্ষেত্রে সম্প্রসারিত টীকা দান কর্মসূচী বা, Expanded Programme on Immunization (EPI) এ ব্যাপারে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করছে।

Read more

শিশুকে মায়ের দুধ কিভাবে খাওয়াবেন?

মায়ের বুকের দুধ শিশুর জন্য সর্বোত্তম খাবার। এর মধ্যে শিশুর জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী সমস্ত খাদ্য উপাদান থাকে। কিন্তু অনেক সময়ই শিশু জন্মের পর মায়ের বুকের দুধ পায় না। সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ না করাই এর মূল কারণ। বিশেষ করে নতুন মায়েদের এই সমস্যা বেশি হয়। একারণে নবজাতকের কোলে নেয়ার (position) এবং বুকে দেয়ার পদ্ধতি(Attachment) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

Read more

মায়ের বুকের দুধের উপকারিতা

মায়ের বুকের দুধের উপকারিতা

নবজাতক ও পরবর্তী দুই বছরের জন্য মায়ের বুকের দুধ সর্বশ্রেষ্ঠ খাবার। মায়ের বুকের দুধের উপকারিতা নিয়ে কোন প্রশ্ন নাই। রিতা আছে। সবই বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমানিত। মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর, মায়ের, পরিবার বা দেশের জন্য লাভজনক। বিস্তারিত আলোচনা করা কঠিন। কিন্তু সবারই ধারণা থাকা দরকার। কারণ, সবার সহযোগিতা না পেলে বিশেষ করে নতুন মায়েদের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো কঠিন। প্রথম ৬ মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো ক্ষেত্রে তা আরো সত্য।  মায়ের বুকের দুধের উপকারিতা থেকে অল্প কিছু এখানে উল্লেখ করছিঃ

সব দিক থেকে সহায়তা না পেলে নতুন মায়েদের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো কঠিন। বিশেষ করে প্রথম ৬ মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো ক্ষেত্রে।

Read more